Àune étape de la vie où il est préférable de bouger plutôt que de s’astreindre à des régimes alimentaires, 55 % des adolescents étaient insatisfaits de leur apparence corporelle et 65 % tentaient de contrôler leur poids en 2017, selon des données de l’Institut de la statistique du Québec. 

   Une pandémie et quelques confinements plus tard, il serait faux de croire que ces chiffres puissent être revus à la baisse. Le téléphone intelligent et les réseaux sociaux TikTok, Snapchat et Instagram sont omniprésents dans la vie des ados. Les parents ont-ils raison de s’en inquiéter ? Ces habitudes sont-elles la cause des maux qui affligent plusieurs jeunes : troubles alimentaires, perte de l’estime de soi, intimidation, isolement ?

 Pour y voir clair, adopter de bo 

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